Lenticchie un condimento povero ma ricco di ferro. Molto buone da mandare sole o anche come condimento per la pasta o riso
Ingredienti
- 1 Spicchio aglio
- 1 Rametto sedano
- 2 Cucchiai Pelato
- 1 Bicchiere lenticchie
- 1 dado
- 1 Pizzico pepe
- Q.b. acqua
- 4 Cucchiai Olio d’oliva
Porzioni: Porzioni
Istruzioni
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Posizionare la pala mescolatrice nella ciotola. Mettere spicchio d’aglio ripulito tagliato in due, aggiungere olio d’oliva premere Cottura temperatura 3 tempo 2 minuti stir 0
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Aggiungere le lenticchie pelato dado sedano a pezzi e pepe tutto ricoprire con acqua fini ricoprire le lenticchie e premere Cottura temperatura 3 tempo 30 minuti stir 3
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Servire come condimento della pasta o riso. Ottime anche da sole 🙂
